148263 
Lär dig meditera : ge dig själv en kvart om dagen / Eric Harrison ; översättning: Cecilia Lyckow Bäckman
Utgivningsår: 2002 (tr. 2004)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
Originaltitel: Teach yourself to meditate
Omfång: 230 s.
Du måste logga in för att kunna reservera
Innehållsbeskrivning
Boken presenterar meditationens fördelar och vad den går ut på samt ger konkreta beskrivningar av tekniker. Om hur man kan införliva meditationen i vardagen samt beskrivning av minimeditationer. Praktiska övningar tillhör varje kapitel.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Om författaren
Hittade ingen författarinformation.
Sök externt
Logga in