159050 
Gå, jogga, löp / av Håkan Jörgensen ; [fotografer: Bo Strandh ...]
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 120 s. : ill.
Du måste logga in för att kunna reservera
Innehållsbeskrivning
Om hur man kommer igång, bibehåller motivationen o anpassar träningen efter sina mål. Praktiska tips o övningar, detalj. träningsprogram, stretchövningar, råd om utrustning o hur man undviker skador. Äv. om hur man planerar o genomför ett tävlingslopp.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Om författaren
Hittade ingen författarinformation.
Sök externt
Logga in