167448 
Upp i vikt : din guide till en hälsosam viktuppgång : [teori, träningstips, recept] / Camilla Porsman
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 120 s. : ill.
Du måste logga in för att kunna reservera
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill gå upp i vikt. Genomgång av olika orsaker till undervikt och hur man med stegvisa förändringar kan nå en hälsosam viktuppgång. Träningstips och kostråd samt en exempelvecka som visar hur man kan tillämpa tipsen i praktiken. Mer än fyrtio energirika recept.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Om författaren
Hittade ingen författarinformation.
Sök externt
Logga in