Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver

174123
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver
Loading...
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: p 2005
Språk: Svenska
Medietyp: Ljudbok, CD
Förlag: NoK Audio
Anmärkning:
Ljudbok
Inläsare: Åsa Nilsonne, Anna Kåver
Inläst ur: Stockholm : NoK, 2004
Omfång: ca 8 tim.
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

162783
Författare Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

171669
Författare Uneståhl, Lars-Eric
175946
Författare Eriksson, Lasse
186191
Författare Pollak, Kay
190214
Författare Löwen-Åberg, Helena
177204
Författare Danielsson, Tomas

Om författaren

Nilsonne, Åsa
Foto: Ola Erikson / Forflex

Nilsonne, Åsa (1949 - )

Svensk författare, uppväxt i en diplomatfamilj. Hon är visserligen född i Stockholm, men var stora delar av sin barndom bosatt utomlands, bl.a. i Oslo, Beirut och inte minst i Addis Abeba. I Etiopien bodde hon mellan nio och femton års ålder och har sedan dess återkommit dit många gånger. Också i sina romaner. Efter tiden i Etiopien gick Åsa på int

Språk