181087 
Lev bättre längre : [dr Weils guide till hälsa och balans hela livet] / Andrew Weil ; översättning av Silvia Klenz Jönsson.
Utgivningsår: 2006.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: W&W
Omfång: 334 s.
Du måste logga in för att kunna reservera
Innehållsbeskrivning
Författaren, professor i klinisk medicin, förklarar vad som händer i kroppen när man blir äldre. Han skriver om vikten av att motionera, hålla vikten, låta bli att röka, stressa mindre, ha bra relationer, sova ordentligt och framför allt äta rätt sorts mat. Även praktiska råd om träning, rörelse och stresshantering.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Om författaren
Hittade ingen författarinformation.
Sök externt
Logga in