Stora ryggboken : [individuella träningsprogram, 60 övningar för frisk och stark rygg, öka din kroppskännedom, enkel vardagsträning, förbättra din hållning] / Katarina Woxnerud, Magnus Ringberg ; [foto: Bo Bergman ; illustrationer: Erik Beijer].

181776
Stora ryggboken : [individuella träningsprogram, 60 övningar för frisk och stark rygg, öka din kroppskännedom, enkel vardagsträning, förbättra din hållning] / Katarina Woxnerud, Magnus Ringberg ; [foto: Bo Bergman ; illustrationer: Erik Beijer].
Loading...
Av: Woxnerud, Katarina
Utgivningsår: 2006.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 160 s. : ill.
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författarna, naprapat respektive sjukgymnast, ger råd och tips om hur man får en frisk och stark rygg och hur man förebygger problem. Bl.a. om vikten av en bra hållning, sömn och vardagsmotion samt om snedbelastningsfällor hemma och på jobbet.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

295725
Författare Woxnerud, Katarina
165034
Författare Woxnerud, Katarina
167449
Författare Woxnerud, Katarina
218064
Författare Woxnerud, Katarina
187814
Författare Woxnerud, Katarina
249097
Författare Woxnerud, Katarina
211556
Författare Woxnerud, Katarina
138621
Författare Woxnerud, Katarina
141589
Författare Woxnerud, Katarina

Liknande titlar

241146
Författare Froböse, Ingo
156371
Författare Sutcliffe, Jenny
143282
Författare Jacobsson, Ingrid
181079
Författare Weller, Stella
151650
Författare Williams, Xandria
268874
Författare Striano, Philip
182619
Författare Trieger, Rita
212216
Författare Ramsby Herrera, Eleonora
269779
Författare Norén, Hans
174073
Författare Tapper, Mirjam
222204
Författare Wakeham, Robin
234149
Författare Eng, Marcus
211079
Författare Wetterström, Magnhild
198500
Författare Behnke, Robert S
122837
Författare Olin, Robert
136062
Författare Ljunggren, Östen
140309
Författare Sutcliffe, Jenny
104824
Författare Jernberger, Anita
149036
Författare Olin, Robert

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk