Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi / Viktoria Konstenius ; [fotografier: Viktoria Konstenius].

212737
Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi / Viktoria Konstenius ; [fotografier: Viktoria Konstenius].
Loading...
Av: Konstenius, Viktoria
Utgivningsår: 2010.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
Omfång: 160 s. : ill.
Inne: 3
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Mindfulness eller medveten närvaro är ett redskap för att vara närvarande i ögonblicket. Boken ger en introduktion till centrala tankebegrepp inom mindfulnesstraditionen. Det handlar om hur man kan förhålla sig till sig själv, sin kropp, sina tankar, sina känslor, sina val och sin omgivning. Även beskrivningar på övningar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

317541
Författare Beausang, Ingela
188244
Författare Schenström, Ola
359045
Författare Schenström, Ola
257479
Författare Hallberg, Klas
270111
Författare Rosenthal, Norman E
294073
Författare Verni, Ken A
330566
Författare Goleman, Daniel
333751
Författare Hibberd, Jessamy
171799
Författare Harrison, Eric
174160
Författare Kabat-Zinn, Jon
161356
Författare Gawain, Shakti
218212
Författare Ricard, Matthieu
224245
Författare Åkesdotter, Cecilia
183193
Författare Evans, Terry
303
Författare Kroese, Andries J
203328
Författare Kabat-Zinn, Jon
192447
Författare Palmkron Ragnar, Åsa
253777
Författare Davidji
247091
Författare Märtha Louise

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk