Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning / Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman ; foto: Daniel Ohlsson.

257754
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning / Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman ; foto: Daniel Ohlsson.
Loading...
Av: Hasselgren, Gunilla
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 152 s. : ill.
Inne: 3
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Bokens mål är att väcka vår träningsgnista till liv. Kunskap om vad som händer i kroppen med åren och vad man själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Hjälp att komma förbi hindren, grundläggande kunskap om träning samt ett antal träningsprogram med bara kroppen som redskap.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

239688
Författare Hasselgren, Gunilla

Liknande titlar

140483
Författare Karlsson, Ronny
226599
Författare Mattsson, Mikael
238563
Författare Rönnberg, Olga
238564
Författare Wahl, Hillevi
231564
Författare Perrelli, Charlotte
238104
Författare Björkegren Jones, Karin
226958
Författare Wahl, Hillevi
229872
Författare Bengtsson, Ulf
237112
Författare Lidberg, Martin
242167
Författare Mattsson, Mikael
242168
Författare Roberto, Paolo
196075
Författare Ketola, Jari
192065
Författare Borkesand, Åsa-Helena
204124
Författare Gustrin, Jonas
198286
Författare Lundmark, Katarina
202003
Författare Roberto, Paolo
197715
Författare Colting, Jonas
146423
Författare Brorsson Alminger, Lena
211556
Författare Woxnerud, Katarina

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på. Har du ett förvalt hämtställe behöver du inte göra ett aktivt val. Förvalt hämtställe går att välja under ”mina uppgifter”. Om du bara vill stå i kö på boken under en viss period kan du justera perioden via datumväljaren.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Språk

Sök vidare