• Logga in för att låna
298560
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Loading...
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: [Ny utg.].
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-091-7.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Hjärnstark:2016
E-bok:Hjärnstark:2016
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Andra titlar av samma författare

319660
Av: Hansen, Anders
319666
Av: Hansen, Anders
276449
Av: Hansen, Anders
292418
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

338128
Av: Ferriss, Timothy
313454
Av: Ferriss, Timothy
324360
Av: Ferriss, Timothy
312467
Av: Sköld, Simon
259389
Av: Mosley, Michael
285257
Av: Lefterow, Annette
279080
Av: Faskunger, Johan
303996
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
332470
Av: Ferriss, Timothy
331946
Av: Ferriss, Timothy
332737
Av: Gasslander, Camilla
305864
Av: Sjöö, Annika
297533
Av: Woxnerud, Katarina
319465
Av: Tschirner, Thorsten
347180
Av: Strindstedt, Pischa
276449
Av: Hansen, Anders
292418
Av: Hansen, Anders
350924
Av: Kaspersen, Kristin
285260
Av: Perrelli, Charlotte

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Förvald hämtenhet avstängd under sommaren.
Det beror på att vi har många sommarstängda närbibliotek och har vi den funktionen på så hamnar många reservationer på bibliotek  som är stängda hela sommaren. Kulturmagasinet är vikarierande hämtenhet för de sommarstängda biblioteken och för att de reserverade böckerna ska komma till rätt bibliotek så är vi tvungna att stänga av funktionen denna period. Vi kommer att slå på den igen när biblioteken öppnar i slutet av augusti. Till dess så får alla välja hämtenhet manuellt vid reservationer.

Språk

Sök vidare