• Logga in för att låna
298560
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Loading...
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: [Ny utg.].
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-091-7.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Hjärnstark:2016
E-bok:Hjärnstark:2016
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Andra titlar av samma författare

319660
Av: Hansen, Anders
276449
Av: Hansen, Anders
319666
Av: Hansen, Anders
292418
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

324360
Av: Ferriss, Timothy
313454
Av: Ferriss, Timothy
338128
Av: Ferriss, Timothy
319465
Av: Tschirner, Thorsten
312467
Av: Sköld, Simon
259389
Av: Mosley, Michael
276449
Av: Hansen, Anders
285257
Av: Lefterow, Annette
279080
Av: Faskunger, Johan
279770
Av: Andersson, Dan
276026
Av: Andersson, Dan
303996
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
332470
Av: Ferriss, Timothy
331946
Av: Ferriss, Timothy
332737
Av: Gasslander, Camilla
347180
Av: Strindstedt, Pischa
305864
Av: Sjöö, Annika
292418
Av: Hansen, Anders
297533
Av: Woxnerud, Katarina

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Språk

Sök vidare