Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness / Brian Draper.

313670
Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness / Brian Draper.
Loading...
Av: Draper, Brian
Utgivningsår: cop. 2017.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Libris förlag ;Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7387-551-6.
Titel från e-bok.
Text
Originaltitel: Soulfulness
Innehållsbeskrivning
Det är många i vår tid som har funnit hjälp av mindfulness. Att begreppet är så enkelt att både förstå och praktisera har gjort att många lärt sig finna ett lugnare liv och en minskad stress. Författaren Brian Draper gillar därför mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel. Att mindfulness-övningar bara blir ett sätt att bli tillfälligt närvarande, för att sedan återgå till sitt stressade liv. Och i så fall blir mindfulness bara ytterligare en modell för vårt arbete och vårt liv som inte ger någon långsiktig förändring, utan bara tillfälliga pauser från ett liv och ett tempo vi innerst inne inte är tillfreds med. Därför utmanar den här boken oss att inte bara vara mindre stressade då och då, utan att våga gå vidare och skapa ett mer närvarande liv. Draper utmanar läsaren att fortsätta vägen som leder till mindfulness för att längre fram nå soulfulness. Boken pekar på att livet inte handlar om att lära sig några enkla tekniker eller att tillfälligt koppla bort sig från den verkliga världen. Vi kan få leva med "soulfulness" och inte bara "mindfulness"!/Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

320698
Författare Bjärkvik, Anna
376871
Författare Nilsonne, Åsa
376463
Författare Kinder, Wynne
346946
Författare Bjärkvik, Anna
260565
Författare Robild, Eva
260228
Författare Robild, Eva
377954
Författare Fexeus, Henrik
371335
Författare Fexeus, Henrik
344891
Författare Brask, Petra
376779
Författare Sandström, Lovisa
267481
Författare Röhlander, Olof
263629
Författare Röhlander, Olof
263175
Författare Löwengrip, Isabella
263673
Författare Cullberg Weston, Marta
263677
Författare Abrahamsson, Lotta
264748
Författare Pettersson, Susanne
263122
Författare Tudor-Sandahl, Patricia
263156
Författare Cullberg Weston, Marta
264794
Författare Åsbrink, Madeleine

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk