Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.

342877
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Loading...
Av: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

375199
Författare Chatterjee, Rangan
366428
Författare Chatterjee, Rangan

Liknande titlar

149503
Författare Hultkvist, Jonas
226612
Författare Åstrand, Per-Olof
364806
Författare Klarlund Pedersen, Bente
116791
Författare Kushi, Michio
182317
Författare Dahlqvist, Annika
190433
Författare Lundstorp, Christina
339537
Författare Borelius, Maria
313707
Författare Borelius, Maria
346981
Författare Nylén, Mårten
383106
Författare Malhotra, Aseem
174080
Författare Ewles, Linda
190931
Författare Winroth, Jan
55889
Författare Aly, Karl-Otto
124357
Författare Näslund, Görel Kristina
210932
Författare Mauritson, Ninka-Bernadette
211081
Författare Borkesand, Åsa-Helena
220038
Författare Byqvist, Lotta

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk