Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.

342877
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Loading...
Av: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

375199
Författare Chatterjee, Rangan
366428
Författare Chatterjee, Rangan

Liknande titlar

149503
Författare Hultkvist, Jonas
226612
Författare Åstrand, Per-Olof
156460
Författare Hultkvist, Jonas
364806
Författare Klarlund Pedersen, Bente
116791
Författare Kushi, Michio
182317
Författare Dahlqvist, Annika
190433
Författare Lundstorp, Christina
313707
Författare Borelius, Maria
339537
Författare Borelius, Maria
346981
Författare Nylén, Mårten
383106
Författare Malhotra, Aseem
174080
Författare Ewles, Linda
190931
Författare Winroth, Jan
55889
Författare Aly, Karl-Otto
124357
Författare Näslund, Görel Kristina
210932
Författare Mauritson, Ninka-Bernadette
211081
Författare Borkesand, Åsa-Helena

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på. Har du ett förvalt hämtställe behöver du inte göra ett aktivt val. Förvalt hämtställe går att välja under ”mina uppgifter”. Om du bara vill stå i kö på boken under en viss period kan du justera perioden via datumväljaren.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Språk