15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].

348067
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Loading...
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

290646
Författare Holmgren, Emma
364741
Författare Jansson, Rolf
392515
Författare Waskuri, David
267219
Författare Bronsberg, Barbro
286799
Författare Widerdal, Mikael
346568
Författare Nilsson, Cathrin
309402
Författare Lydahl, Tomas
259845
Författare Sjöqvist, Birgitta
307817
Författare Andersson, Christina
308107
Författare Alm, Niklas
315082
Författare Lydahl, Tomas
264048
Författare Eriksson, Lasse
264052
Författare Bronsberg, Barbro
266691
Författare Cullberg Weston, Marta
266693
Författare Söderberg, Jana
265111
Författare Dillner, Eva
265115
Författare Hallberg, Klas
265083
Författare Törnblom, Mia
261112
Författare Sanner, Eva

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk