15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].

348067
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Loading...
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

290646
Författare Holmgren, Emma
364741
Författare Jansson, Rolf
267219
Författare Bronsberg, Barbro
286799
Författare Widerdal, Mikael
346568
Författare Nilsson, Cathrin
267633
Författare Ingemarsson, Kajsa
266691
Författare Cullberg Weston, Marta
266693
Författare Söderberg, Jana
269193
Författare Sjödin, Tomas
264206
Författare Röhlander, Olof
264048
Författare Eriksson, Lasse
264052
Författare Bronsberg, Barbro
265642
Författare Pollak, Kay
260539
Författare Pollak, Kay
261970
Författare Wikström, Owe
286366
287240
Författare Lydahl, Tomas
307846
Författare Lydahl, Tomas
259845
Författare Sjöqvist, Birgitta

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på. Har du ett förvalt hämtställe behöver du inte göra ett aktivt val. Förvalt hämtställe går att välja under ”mina uppgifter”. Om du bara vill stå i kö på boken under en viss period kan du justera perioden via datumväljaren.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Språk