15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].

348067
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Loading...
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

364741
Författare Jansson, Rolf
290646
Författare Holmgren, Emma
267219
Författare Bronsberg, Barbro
346568
Författare Nilsson, Cathrin
286799
Författare Widerdal, Mikael
308107
Författare Alm, Niklas
307846
Författare Lydahl, Tomas
298391
Författare Bohlin, Mette
259845
Författare Sjöqvist, Birgitta
289364
Författare Stenmark Magnusson, Margareta
287240
Författare Lydahl, Tomas
260539
Författare Pollak, Kay
261031
Författare Tudor-Sandahl, Patricia
264206
Författare Röhlander, Olof
264573
Författare Törnblom, Mia
264598
Författare Dillner, Eva
280318
Författare Neergaard, Mia de
281158
Författare Sandsjö Liljedahl, Eva
324705
Författare Hägglund, Maggan
275390
Författare Åkerman, Kenth

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på. Har du ett förvalt hämtställe behöver du inte göra ett aktivt val. Förvalt hämtställe går att välja under ”mina uppgifter”. Om du bara vill stå i kö på boken under en viss period kan du justera perioden via datumväljaren.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Språk