Lär dig meditera [Elektronisk resurs] : en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande / Helena Lindblom.

351721
Lär dig meditera [Elektronisk resurs] : en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande / Helena Lindblom.
Loading...
Av: Lindblom, Helena
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Lindblom AcademyElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Innehållsbeskrivning
I vår alltmer hektiska värld, där allt sker i en allt snabbare takt, är det viktigare än någonsin att hitta inre frid och välbefinnande. Att meditera är ungefär som att trycka på pausknappen och ge dig själv utrymme att andas. När du har fått utrymme att andas, får du också tillgång till din största potential och den bästa versionen av dig. Många människor tror att meditation är hårt arbete eller svårt, men inget kunde vara längre från sanningen. Det är enkelt, och ju mindre du komplicerar saker, ju bättre och lättare blir det. Det är viktigt att inte komplicera saker och ting, och med enkla och praktiska tips och idéer kan du sedan snabbt och enkelt meditera på egen hand eller i grupp. I denna bok får du tillgång till olika meditationstekniker som varvas med både vetenskapligt validerade påståenden och livs visdom. Nybörjare, såväl som de som behöver lite inspiration att komma igång, kommer att finna denna bok mycket inspirerande. Lär dig att meditera för att leva ett bättre och mer autentiskt liv. På detta sätt får du tillgång till ditt hjärta och dina egna önskemål, medkänsla och glädje. Detta är ett komplett program för dem som vill lära sig att meditera. För att få veta mer om Meditation, andlighet, kurser och andra relaterade ämnen, så gå gärna in på vår hemsida: www.lindblomacademy.com/Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

371353
Författare Fridh, Magnus
391907
Författare Dyredand, Tanja
263587
Författare Andersen, Heidi
262361
Författare Angelöw, Bosse
296585
Författare Sundlin, Paul
262860
Författare Rosenthal, Norman E
259527
Författare Hultman, Sara
275223
Författare Williams, Mark
295282
Författare Sundlin, Paul
320934
Författare Forselius, Marius Alexander
320698
Författare Bjärkvik, Anna
337255
Författare Eriksson Grönbek, Helena
350835
Författare Schenström, Ola
364876
Författare Fridh, Magnus
321159
Författare Doty, James R
321237
Författare Dyer, Wayne W
332394
Författare Johnsdotter Hellman, Katarina Anna
355172
Författare Borén, Ulrika
384721
Författare Weiss, Leah
338261
Författare Larsson, Helen

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk