Ayurveda i praktiken : skapa balans i ditt liv : Yoga, meditation, massage, mat, huskurer / [redaktion: Toby Mann ...] ; [illustrationer: Aurora Gritti, Keith Hagan ; foto: Laura Edwards ; översättning: Erik Nisse].

354535
Ayurveda i praktiken : skapa balans i ditt liv : Yoga, meditation, massage, mat, huskurer / [redaktion: Toby Mann ...] ; [illustrationer: Aurora Gritti, Keith Hagan ; foto: Laura Edwards ; översättning: Erik Nisse].
Loading...
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
Anmärkning:
Originalet engelskt.
Överst på titelsidan: Sivananda Yoga Vedanta Centre.
Omfång: 224 s. : ill.
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken ger en introduktion till vad ayurveda och ayurvedisk livsstil är, och vill guida till ett liv i balans. Inom ayurveda tar man först reda på vilken typ av kropp och sinne man har, för att sedan kunna ta reda på vilken typ av mat och träning som passar ens kropp, och vilken typ av meditation som passar ens sinne. I boken finns ett frågeformulär som visar vilken typ man är samt exempel på yogaövningar, meditationstekniker och recept.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

209544
Författare Selby, Anna
336515
Författare Dennis, Rebecca
343283
Författare Grundel, Anne
173453
Författare Leir-Shuffrey, Sandi
171374
Författare Sword, Matthew
168911
Författare Bertherat, Thérèse
221502
Författare Vaidya, Janesh
181778
Författare Sanner, Eva
176535
Författare Holm, Jette
179297
Författare Boräng, Kajsa Krishni
201131
Författare Carlström, Anette
231496
Författare Loyd, Alexander
246484
Författare McTaggart, Lynne
212724
Författare Forsberg Schinkler, Eva
129000
Författare Honervogt, Tanmaya
103578
Författare Morrison, Judith
102935
Författare Johansson, Lena
153266
Författare Johansson, Lena
340283
Författare Ahlgren, Linda
331961
Författare Bays, Brandon

Om författaren

Språk