Naturens hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget [Elektronisk resurs].

362171
Naturens hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget [Elektronisk resurs].
Loading...
Av: Sanner, Eva
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bladh by BladhElib [distributör]
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Återfinn din plats i det stora sammanhanget! Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och markhar en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Förutom bättre hälsa, färre depressionssymtom, större lugn, snabbare tillfrisknande med flera direkt mätbara effekter, så har också ett regelbundet möte med naturen en stor betydelse för oss på det existentiella planet. Vi finner en bortglömd del av oss själva i skogen, när vi återvänder dit. Vår kropp, vår hjärna och våra sinnesorgan är utvecklade under miljontals år i samspel med levande natur omkring oss. Därför behöver vi vara där ute, för att lära oss mer om oss själva och uppleva oss själva fullt ut. En ny gren inom psykologin kallad ekopsykologi sätter människan i relation till naturen omkring henne och ser denna relation som en resurs, inte bara för människors välbefinnande, men också förstås för planetens framtid. Inspirerad av ekopsykologiska tankegångar undersöker Eva Sanner hur vi alla kan få en närmare relation till naturen som omger oss och vilka positiva konsekvenser detta kan ge i våra liv. Naturen har lösningar på många av våra frågor om tid och tålamod, om hur vi följer spår, om hur vi kan organisera oss i effektiva grupper, om hur vi hanterar mörker och årstidsväxlingar och hur vi förhåller oss till det som är vilt och otämjt. Ljudboken är inläst av författaren och texten har kompletterats med passande naturljud som förhöjer lyssningsupplevelsen. Om författaren: Eva Sanner är journalist inom området hälsa och personlig utveckling sedan mer än tjugo år. Hon har gett ut flera väl mottagna böcker i olika ämnen, framförallt kärlek och intimitet, som Passionskoden (Bladh by Bladh), Kåt, glad och tacksam och Kärlek en handbok (Bonniers). Hon är diplomerad psykosyntesterapeut och har lång erfarenhet av terapi med individer, par och grupper samt en ettårig utbildning i ekopsykologi./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

261112
Författare Sanner, Eva

Liknande titlar

266654
Författare Lundin, Else-Marie
311846
Författare Nordlander, Karin
391866
Författare Giordano, Paolo
395688
Författare Olby, Tina
394738
Författare Klippberg, Rosa
375027
Författare Hallén Buitenhuis, Anna
268308
389822
Författare Borelius, Maria
265163
Författare Doctare, Christina
380448
Författare Borelius, Maria
348972
Författare Borelius, Maria
389424
Författare Weigl, Kerstin
386295
Författare Hellénius, Mai-Lis
376110
Författare Gartéus, Madeleine
383487
Författare Spry, Victoria
265668
Författare Cras, Bengt-Åke
389684
Författare Glass, Cathy
349835
Författare Glass, Cathy
392784
Författare Hargreaves, Marie
375757
Författare Watson, Casey

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk