367812
Snusfri [Elektronisk resurs] : vägen till lyckan i en snusfri vardag / Anders Åkerman.
Loading...
Av: Åkerman, Anders, 1977-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bookmark FörlagElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Innehållsbeskrivning
Det ska bara kännas bra att sluta snusa MED DEN HÄR boken är det både möjligt och enkelt att sluta snusa - utan att lida av abstinensen och utan att fortsätta längta efter snus. Anders Åkerman försökte sluta snusa i 15 år. Sedan hade han gjort tillräckligt många misstag och samlat tillräckligt med fakta för att utforma den POSITIVA METODEN och tillämpa NJUT-tekniken. Tillsammans är de två redskap som gör det lika härligt som självförverkligande att sluta snusa. Boken bygger på personliga erfarenheter, kbt och forskning inom hälsa och livsstil. Med hög igenkänningsfaktor och logiska resonemang bygger den upp ett förtroende som ökar dina chanser att tro på dig själv - och få ut det mesta av livet. ANDERS ÅKERMAN är docent i nationalekonomi vid Stockholms universitet./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

278554
Författare Zweigbergk, Charlotta von
338350
Författare Ulfvensjö, Lars
322201
Författare McQ, Joe
263663
Författare Johansson, Katarina
285254
Författare Söderlund, Ann
269452
Författare Bergström, Gunnar
353814
Författare Cullberg, Jonas
265526
Författare Trenter, Laura
277616
Författare Gesén, Pernilla

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Reservera en bok

Så här reserverar du:
1. Klicka på knappen Reservera, eller knappen Logga in för att reservera titeln. Om du inte redan är inloggad måste du logga in för att kunna genomföra reservationen och sedan klicka på knappen Reservera.
2. Välj vilket bibliotek du vill hämta boken på.
3. Klicka på OK. När din bok är klar att hämta får du ett meddelande via e-post, brev eller SMS

Språk