Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.

368109
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Loading...
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: cop. 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Andra titlar av samma författare

319660
Författare Hansen, Anders
319666
Författare Hansen, Anders
376212
Författare Hansen, Anders
276449
Författare Hansen, Anders
292418
Författare Hansen, Anders

Liknande titlar

313454
Författare Ferriss, Timothy
324360
Författare Ferriss, Timothy
338128
Författare Ferriss, Timothy
380435
Författare Hansen, Anders
259389
Författare Mosley, Michael
285257
Författare Lefterow, Annette
279080
Författare Faskunger, Johan
305864
Författare Sjöö, Annika
303996
Författare Sjöström Ståhl, Sofia
319465
Författare Tschirner, Thorsten
332737
Författare Gasslander, Camilla
332470
Författare Ferriss, Timothy
331946
Författare Ferriss, Timothy
382037
Författare Rosas, Paula
384414
Författare Woxnerud, Katarina
384765
Författare Sköld, Simon
358589
Författare Sondlo, Louise
312467
Författare Sköld, Simon
347180
Författare Strindstedt, Pischa
376212
Författare Hansen, Anders

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk