Yoga - fysisk och själslig detox [Elektronisk resurs] : [övningar, meditation, ayurveda, recept] / Karin Björkegren Jones ; foto: Anneli Hildonen.

371270
Yoga - fysisk och själslig detox [Elektronisk resurs] : [övningar, meditation, ayurveda, recept] / Karin Björkegren Jones ; foto: Anneli Hildonen.
Loading...
Av: Björkegren Jones, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bokförlaget SemicElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Innehållsbeskrivning
Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt hantera stress och oro med hjälp av olika övningar, meditation och andning. Rensa och rena kroppen med en yogadetox och lär dig hur du kan äta rätt utifrån vad just din kropp mår bra av. Recepten är indelade i årstidsbundna dagsmenyer och bygger på ayurvedans tankar om hur vår matsmältning bör vara i balans för att vi ska hålla oss friska året runt. Fotograf: Anneli Hildonen/Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

338261
Författare Larsson, Helen
346946
Författare Bjärkvik, Anna
320698
Författare Bjärkvik, Anna
350924
Författare Kaspersen, Kristin
285227
Författare Wikfalk, Anna
391907
Författare Dyredand, Tanja
262860
Författare Rosenthal, Norman E
262361
Författare Angelöw, Bosse
295282
Författare Sundlin, Paul
275223
Författare Williams, Mark
321237
Författare Dyer, Wayne W
296585
Författare Sundlin, Paul
355172
Författare Borén, Ulrika
332394
Författare Johnsdotter Hellman, Katarina Anna
364876
Författare Fridh, Magnus
384721
Författare Weiss, Leah
382036
Författare Nyvall, Åsa
337255
Författare Eriksson Grönbek, Helena
350835
Författare Schenström, Ola

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk