Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier / Åsa Swanberg ; foto inlagan: Ulrika Pousette, Åsa Swanberg.

381026
Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier / Åsa Swanberg ; foto inlagan: Ulrika Pousette, Åsa Swanberg.
Loading...
Av: Swanberg, Åsa, 1965-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Ordalaget BokförlagElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Fyller ett hål i den svenska kokboksutgivningen ... Enkel och lättfattlig och en basbok för den som är intresserad av att lära sig mer om hur mycket kalorier vi stoppar i oss." Alba.nu, Lasse Winkler Inspirerande recept för bättre hälsa! Med bl a kaloritabell för vanliga livsmedel. Det är kalorierna som räknas! En del vill gå ner i vikt, en del vill gå upp andra vill behålla sin vikt. Här är boken för alla som enkelt vill ha koll på hur mycket kalorier en måltid innehåller. Boken innehåller cirka 100 recept på frukost, mellanmål, lunch och middag. För alla recept anges tydligt hur många kalorier en portion innehåller. Recepten är snabba och enkla att laga, men samtidigt inspirerande och läckra. För en tydlig översikt är recepten indelade i grupper efter ungefärlig kalorimängd. Längst bak finns en kaloritabell över vanliga livsmedel. Exempel på recept: Rostbiff med potatissallad (500 kalorier) Spenatvåffla med avokado och rökt lax (400 kalorier) Tortillawrap med currykyckling (260 kalorier) Svampomelett (200 kalorier) Asiatiska räknudlar (150 kalorier) Het rotsakssoppa (85 kalorier) Jordgubbs- och ingefärssmootihe (100 kalorier) ÅSA SWANBERG är matälskande skribent med ett stort intresse för såväl kokkonst som bakning. Koll på kalorierna är en reviderad och utökad utgåva av Succémetoden 5:2./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

258950
Författare Swanberg, Åsa

Liknande titlar

312479
Författare Davidsson, Ulrika
316397
Författare Lindström Hälvä, Tiina
288353
Författare Davidsson, Ulrika
286376
Författare Staabs, Nicole
275853
Författare Båtmästar, Malin
302576
Författare Lauritzson, Ola
333512
Författare Ortega, José
258950
Författare Swanberg, Åsa
346556
Författare Reinikainen, Juhani
292446
Författare McCamley, Michael
340843
Författare Luuk, Smilla
384703
Författare Davidsson, Ulrika
371219
Författare Nertby Aurell, LinaClase, Mia
301182
Författare Falkman Fredrikson, Åse
319371
Författare Litsfeldt, Lars-Erik
289688
Författare Davidsson, Ulrika
293727
Författare Davidsson, Ulrika
283079
Författare Falkman Fredrikson, Åse
300124
Författare Andersson, Kristina
384424
Författare Andersson, Kristina

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk