Bhāvanā [Elektronisk resurs] : en liten bok om thailändsk visdom.

384721
Bhāvanā [Elektronisk resurs] : en liten bok om thailändsk visdom.
Loading...
Av: Weiss, Leah
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bazar
Anmärkning:
E-bok.
Originaltitel: The little book of bhāvanā
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
När ett dussin unga pojkar och deras fotbollstränare befinner sig fångade i Tham Luang-grottan i norra Thailand med sin 25-åriga tränare, verkade deras chanser att överleva mycket små. Efter tio år som buddistisk munk får tränaren dem alla att meditera som ett sätt att överleva. Boken förklarar hur meditation inom ramen för Bhavana fungerar, varför det är något vi alla borde göra och hur vi gör det.Bhavana är odlingen av visdom och lugn genom meditation. Det är ett sätt att utveckla motståndskraft och styrka som kan användas när det behövs som mest. Denna bok gör Bhavana tillgänglig och praktisk genom att destillera insikt i tusentals års tradition. Den integrerar läror och praxis med den senaste neurovetenskapen om hur våra hjärnor och beteenden kan förändras för att ge oss verktygen för att motstå lidande och rädsla. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

391907
Författare Dyredand, Tanja
371353
Författare Fridh, Magnus
351721
Författare Lindblom, Helena
263587
Författare Andersen, Heidi
262361
Författare Angelöw, Bosse
296585
Författare Sundlin, Paul
262860
Författare Rosenthal, Norman E
259527
Författare Hultman, Sara
275223
Författare Williams, Mark
295282
Författare Sundlin, Paul
320934
Författare Forselius, Marius Alexander
320698
Författare Bjärkvik, Anna
337255
Författare Eriksson Grönbek, Helena
350835
Författare Schenström, Ola
364876
Författare Fridh, Magnus
321159
Författare Doty, James R
321237
Författare Dyer, Wayne W
332394
Författare Johnsdotter Hellman, Katarina Anna
355172
Författare Borén, Ulrika
338261
Författare Larsson, Helen

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk