Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.

386145
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.
Loading...
Av: Ask, Sara, 1976-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mondial
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 3 tim., 15 min.
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

396048
Författare Johansson, Martina
380420
Författare Paulún, Fredrik
392079
Författare Schön Poulsen, Charlotte
367269
Författare Jansson, Rolf
330088
Författare Blomberg, Harald
400265
Författare Blomberg, Harald
401241
Författare Andersson, Kristina
367255
Författare Jansson, Rolf
261118
Författare Litsfeldt, Lars-Erik
315321
Författare Ekstedt, Niklas
302193
Författare Zytomierska, Katrin
399907
Författare Widerdal, Mikael
341402
Författare Ekstedt, Niklas
388792
Författare Johansson, Martina
380448
Författare Borelius, Maria
348972
Författare Borelius, Maria
386295
Författare Hellénius, Mai-Lis
387380
Författare Ekstedt, Niklas
369893
Författare Nordin, Sven Erik

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk