Andas : livet händer mellan två andetag / Ulrica Norberg.

475470
Andas : livet händer mellan två andetag / Ulrica Norberg.
Loading...
Av: Norberg, Ulrica 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2022]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Nyutgåva
Förlag: Bazar
Anmärkning:
På omslaget: "Bonus: tre nya kapitel"
Omfång: 320 sidor 22 cm
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ny utgåva med tre nya kapitel! Andningen är en superkraft och du kan träna upp din andningsförmåga till att bli din främsta tillgång. Stärkt immunförsvar, ökad mental balans, bättre sömn, ökad lyckokänsla och förbättrad cirkulation är positiva effekter som kan komma ur en regelbunden andningsträning. Ulrica Norberg beskriver andningens enorma potential, varför andningsträning är mer populärt än någonsin och vad vi har lärt oss om andningen de senaste åren. Ulrica berättar också om sin egen andningsresa och om en svår period i livet när hennes svårt sjuka man väntade på att få en ny lever. Boken innehåller övningar för att nå ökat lugn, kraft och balans och i denna nyutgåva tillkommer tre kapitel med ny forskning och ännu fler övningar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

155222
Författare Norberg, Ulrica
182979
Författare Norberg, Ulrica
375549
Författare Norberg, Ulrica
396053
Författare Norberg, Ulrica

Liknande titlar

473695
Författare Nestor, James
178995
Författare Pegrum, Juliet
340280
Författare Zylla, Amiena
316427
Författare Odevall, Filippa
299528
Författare Hartwig, Evelina
386802
Författare Hall, Eleanor
406471
Författare Andersson, Christina
353283
Författare Odevall, Filippa
148048
Författare Ansari, Mark
148049
Författare Fraser, Tara
129732
Författare Shivapremananda
146024
Författare Bell, Rosamund
169864
Författare Lalvani, Vimla
180732
Författare Brown, Christina
268873
Författare Berghagen, Malin
253716
Författare Söder, Per
284916
Författare Papp, Marian
253112
Författare Vaidya, Janesh
155222
Författare Norberg, Ulrica
159473
Författare Lidell, Lucy

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk