ÄTABLERA: Hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt [Elektronisk resurs] / Martin Larsson.

478431
ÄTABLERA: Hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt [Elektronisk resurs] / Martin Larsson.
Loading...
Av: Larsson, Martin (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Books on Demand
Anmärkning:
Online epub (0.81 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (0 MB)
Omfång: 232 sidor
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken fokuserar på hälsosamma och hållbara koststrategier och stöd för långsiktiga beteendeförändringar och beskriver även närliggande områden så som bland annat stress, sömn och fysisk aktivitet. Det finns utrymme för egna anteckningar - där du kan samla dina tankar, din plan, dina recept och således skapa en egen dagbok och plats för nedskriven och samlad reflektion. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Språk